Zielgruppe: alle Beschäftigte
Teilnehmeranzahl: 2-12 (max. 20)
Format: Präsenz und Online
Kombination der Supplements:
- Burnout, keine Chance! Stressmanagement im Berufsalltag
- Work-Life-Balance und Arbeitsmanagement
Alternativprogramm:
Kombinieren Sie Burnout, keine Burnout, keine Chance! Stressmanagement im Berufsalltag mit Empathische Konfliktbewältigung im Umgang mit Kunden und Kollegen
Konzept, Programm und Methoden:
- Anwendung des Work HEART Training Konzepts zu Stressmanagement, Gesundheitsziel und Zeitsouveränität
- 2-Stufen-Programm zu Stressmanagement: 1. Stressregulation und 2. Stressbewältigung
- Work HEART Training ECK als Analyse-Instrument von Work-Life-(Dys-)Balancen